Titulo:Sopão Emagrecedor
Postado por:Lazaro Almir Gomes
Data Postagem:19/07/2017
Tipo:Sopas - Salgado
Base da Receita:cenoura, nabo, vagem, tomate
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Ingredientes da Receita
1 unidade de cebola picada
1 dente de alho amassado
1 colher (sopa) de azeite de oliva
2 tabletes de caldo de carne
1/2 unidade de alho-poró
1 unidade de cenoura raspada
1 unidade de nabo ralado
1/2 unidade de repolho roxo picado
200 gramas de vagem
2 unidades de tomate
2 folhas de couve picada em tiras finas
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Descrição da Receita
Refogue a cebola e o alho no azeite.
Adicione os tabletes de carne e cubra com 1 litro de água.
Junte o alho-poró, a cenoura e o nabo.
Deixe no fogo por 20 minutos.
Se necessário, coloque mais água.
Acrescente os tomates e a couve.
Cozinhe até os legumes ficarem bem macios.
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